Главная » Бобовые

Красная фасоль

Калорийность на 100 грамм (кбжу):
21 г
Белки
1,6 г
Жиры
52,7 г
Углеводы
310
ккал

Красная фасоль — это прекрасный источник растительного белка. Как и другие виды фасоли, красная усиливает иммунитет и способствует увеличению силы мышечной ткани. Фасоль рекомендуется есть в первой половине дня.

Перед приготовлением фасоль следует замочить на пару часов.

Из красной фасоли обычно готовят супы, добавляют при приготовлении вторых блюд, часто используется в готовке салатов.

СалатыСалат с курицей, фасолью и грецкими орехами
60 мин.502.2к.
Рецепт салата с курицей, фасолью
Готовить просто
СупыФасолевый суп с колбасками
30 мин.40899
Рецепт фасолевого супа с колбасками.
Готовить просто
СупыПостный борщ со свеклой и фасолью
5 час. 0 мин.601.1к.
Рецепт постного борща со свеклой
Готовить просто
Горячие блюдаГовядина с бобами и кукурузой по-мексикански
35 мин.401.1к.
Рецепт говядины с бобами и кукурузой
Готовить просто
ЗакускиФасоль, нут и кукуруза с зерненым творогом и мятой
5 мин.601.2к.
Рецепт фасоль, нут и кукуруза с
Готовить просто
СалатыСалат из красной фасоли с творожным сыром
14 мин.401.2к.
Рецепт салата из красной фасоли
Готовить просто
СалатыСалат с фасолью и сухариками
10 мин.403к.
А пробовали ли вы с салат с красной
Готовить просто
ЗакускиТако с мясом и овощами
25 мин.601.6к.
На самом деле тако —
Готовить просто