Каша в горшочках с грибами и конопляным маслом

Каша с грибами на конопляном масле

Рецепт каши в горшочках с грибами и конопляным маслом

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 396 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 29 г
Шаги
2 час. 0 мин.Печать
  • Плобу вымыть, залить холодной водой и оставить на 30 мин. Слить воду и залить крупу 1 л свежей воды. Наломать сушеные грибы как можно мельче и добавить к плобе. Посолить и варить на медленном огне под крышкой 1 ч.
  • Лук очистить и мелко нарезать.
  • Шампиньоны нарезать ломтиками и обжаривать на сухой сковороде 5-10 мин. до золотистого цвета.
  • Влить на сковороду растительное масло, добавить лук и жарить, помешивая, 5 минут.

    Соединить шампиньоны с плобой. и перемешать.

  • Разложить кашу в керамические горшочки, влить в каждый по 2 ст.л. горячей воды, накрыть крышками и поместить в разогретую духовку (200 градусов) на 25 минут.
  • Достать горшочки из духовки, заправить кажу конопляным маслом и сразу подавать.
А это вы пробовали?   Каша из булгура с сухофруктами и медом
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовить просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Готовили уже такое блюдо? поделитесь впечатлениями!