Рецепт салата из клубники и киви
Ингредиенты
Порции: –+
- Для салата
- Клубника 150 гр
- Киви 1 шт
- Салат Латук 25 гр
- Кунжут ½ стак.
- Для заправки
- Лимонный сок 1 ст.л.
- Мёд 1 ч.л.
- Масло оливковое 1.5 ст.л.
- Соус соевый по вкусу
На порцию
Калории: 138 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 8 г
Шаги
- Клубнику перебрать и освободить от листочков. Вымыть и обсушить ягоды на бумажном полотенце. Нарезать пластинками.
- Киви вымыть, очистить и порезать полукольцами.
Листья салата промыть и нашинковать (можно порвать руками).
Можно использовать любую другую зелень по вкусу.
- Приготовить заправку: перемешать сок лимона, соевый соус, оливковое масло и мед.
- Выложить все ингредиенты в салатник и заправить готовым соусом.
Приятного аппетита! Понравился рецепт? Жмите 5 звезд и делитесь с друзьями в соцсетях!
Уже готовили такое блюдо? Поделитесь впечатлениями в комментариях!
