Салат «Здоровье»

Рецепт салата "Здоровье".

Рецепт салата «Здоровье».

Салат «Здоровье» – это легкий и в то же время насыщенный рецепт, который прекрасно подойдет для тех, кто следит за своим питанием и стремится включить в свой рацион только полезные продукты.

Этот салат отличается не только ярким вкусом, но и высоким содержанием витаминов и минералов. Его составляющие – это сырная стружка, вареная морковь, яйца, свежий лук, а также яблоко, придающее блюду нотку свежести. Все ингредиенты хорошо сочетаются между собой, создавая уникальный и насыщенный вкус.

А это вы пробовали?   Сытный салат с патиссонами

Салат «Здоровье» – это не только полезно, но и невероятно вкусно. Он идеально подойдет как в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Этот салат обязательно порадует вас и ваших близких своим ярким вкусом и витаминным составом.

Ингредиенты
Порции: +6
На порцию
Калории: 159 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 5 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Отварить яйца и разделить их на желтки и белки. Белки натереть на крупной терке.
  • Одну среднюю луковицу нарещать кольцами и можно замариновать.
  • Морковь и сыр натереть на мелкой терке. Яблоко натереть на крупной.
  • На большую тарелку уложить слоями: лук, белки, морковь, майонез, твердый сыр, яблоко, майонез, сверху украсить желтком через мелкую тёрку.

Приятного аппетита! Понравился рецепт? Жмите 5 звезд и делитесь с друзьями в соцсетях! 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовить просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Готовили уже такое блюдо? поделитесь впечатлениями!