Рецепт сладкого салата с творогом, рукколой и инжиром для Дня влюбленных
Ингредиенты
Порции: –+
- Мёд 2 ст.л.
- Творог 5% 200 гр
- Изюм золотой 3 ст.л.
- Инжир 4 шт
- Хлеб белый 4 кус.
- Руккола по вкусу
- Соль по вкусу
- Специи и Приправы по вкусу
На порцию
Калории: 102 ккал
Белки: 5.6 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 15.7 г
Шаги
- Возьмите глубокий салатник и положите на дно вымытые листья рукколы. Полейте их жидким медом.
- Инжир разрежьте пополам и сложите в салатник. Добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте все ингредиенты в салатнике.
Посыпьте салат творогом и золотистым изюмом.
.
- Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло и бальзамический уксус, полейте салат.
- Приготовьте тосты из белого хлеба. Подайте их к салату теплыми.
Приятного аппетита! Понравился рецепт? Жмите 5 звезд и делитесь с друзьями в соцсетях!
Уже готовили такое блюдо? Поделитесь впечатлениями в комментариях!
